Дети легко обучаются катанию на роликах в довольно раннем возрасте. Если сомневаетесь, прочтите главу «Ролики» из книги Михаила Федорова «Олимпийский чемпион в первые три года жизни».
Read MoreМетка: как научиться кататься на роликах
Как научиться кататься на роликах: первые шаги
Итак, ролики и защита куплены. Как начать кататься на роликах без травм? Попробуйте сделать предлагаемые нашими инструкторами подготовительные упражнения, чтобы чувствовать себя увереннее.
Read MoreКак правильно выбрать ролики
Проблемы выбора — самая большая проблема современного общества. И виновато в этом именно избыточное разнообразие как товаров, так и мест их приобретения. Надеемся наша новая статья о выборе роликов не даст вам запутаться в этом изобилии 🙂
Read MoreКак кататься на роликах: продолжаем прогрессировать
Что значит научиться кататься на роликах? Некоторые довольны уже тем, что могут ехать вперед, поворачивать и останавливаться. Другие добавляют к этому движение спиной вперед и парочку простеньких трюков. Но большинство останавливаются где-то посередине. Они уверенно катаются в простых условиях и избегают сложных. Что нужно уметь тем, кто хочет с полной уверенностью говорить о себе: Я умею кататься на роликах? Вот несколько советов. 1. Научитесь тормозить хотя бы тремя способами: например, штатным тормозом, плугом, Т-стопом. 2. Научитесь поворачивать хотя бы двумя способами: например, наклоном голеней внутрь поворота и кросс-роллом (поворот...
Read MoreУпражнения на роликах. Домашнее задание для родителей :)
Эта статья родилась не просто так: это ответ нашей читательнице на ее вопрос, заданный в комментариях к одной из наших статей о роликах. Ребенок катается на роликах, делает ошибки, родители не знают, чем помочь... Надеемся, наше «домашнее задание» вам поможет :).
И еще раз напоминаю, вы можете задать свои вопросы инструкторам по роликам и горным лыжам в специальной теме — Задать вопрос инструктору.
Как тренируются инструкторы :)
Жестко, в стиле Рокки 🙂
Read More