Обучение горным лыжам в Москве и Подмосковье

Мы обучаем детей и взрослых, занимаемся с начинающими и прогрессирующими — ведь увлекательный горнолыжный мир открыт каждому!

Стоимость занятий с инструктором по горным лыжам здесь.

Часто задаваемые вопросы инструктору

За сколько занятий я научусь кататься?

Смотря какого уровня вы хотите достичь  Конечно, сроки обучения горным лыжам индивидуальны и во многом зависят от общего уровня подготовки, координированности, наличия или отсутствия страхов. Быстрее прогрессируют те, кто имеет опыт занятий какими либо видами спорта, катается на роликах или коньках.

Но если все же замерить «среднюю температуру по больнице»... Безопасно спускаться с пологого склона в плуге, пользоваться подъемником, контролировать скорость, тормозить и останавливаться — 1 занятие. Освоить скользящие повороты на параллельных лыжах на пологом склоне  - 3-5 занятий. Освоить резаные повороты на пологом склоне — 2-4 занятия. Совершенствоваться, увеличивая сложность склонов, катаясь в различных снежных условиях — всю жизнь. Но это можно и самостоятельно 

Почему нельзя научиться кататься за одно занятие? Обучение горным лыжам – это процесс запоминания и доведения до автоматизма сложных двигательных навыков, а также понимание условий катания и применения тех или иных технических элементов. Сформировать стереотипы сложнокоординированных движений за полтора часа невозможно.

Поможете ли вы мне выбрать лыжи в прокате?

Работники горнолыжных прокатов достаточно компетентны в вопросах подбора снаряжения, тем более, что это довольно простой процесс. Кроме того, они несут ответственность перед вами за правильный подбор и настройку снаряжения, поэтому вмешательство инструктора в этот процесс не требуется. Для правильного подбора снаряжения нужно  честно сообщить работнику проката свой уровень катания, рост, вес и размер ноги. Некоторые советы можно найти в статье Готовимся к первому занятию по горным лыжам.

Можно ли научиться кататься на горных лыжах на тренажере?

Если Вы ни разу не стояли на горных лыжах, тренажер не научит Вас кататься. Встать на лыжи и лихо покатить, как в виртуальном слаломе не получится, увы... Но кое-какие полезные навыки и проработку нужных групп мышц он дает, поэтому такие занятия совсем не бесполезны. И все же гораздо больше пользы тренажер принесет уже катающемуся лыжнику.  Поэтому относитесь к горнолыжным тренажерам как к горнолыжному фитнесу, некому дополнению ваших занятий на склоне .

В нашем Горнолыжном журнале еще больше информации, для навигации пользуйтесь ссылками слева. Целые разделы журнала посвящены обучению горным лыжам детей, выбору горнолыжного снаряжения, подготовке к горнолыжной поездке и другим выжным для начинающего горнолыжника темам.