Как подготовить ребенка к занятиям по горным лыжам

Как подготовить ребенка к занятиям

Если вы непременно решили поставить своего ребенка-дошкольника на горные лыжи, вам, несомненно, пригодятся советы наших инструкторов, имеющих большой опыт по обучению детей катанию на горных лыжах. Эти простые упражнения лучше сделать дома, чтобы время занятия на горе прошло интереснее.

Read More

Идеальная методика тренировок

Несмотря на то, что здесь мы говорим преимущественно о горных лыжах, методика применима к любому техническому виду спорта. В частности, мне в свое время её «подарил» мой тренер по теннису. Как и все гениальное, методика предельно проста. Ее суть в том, что нужно ДУМАТЬ о своей технике вне склона, то есть в свободное время. Не нужно выделять для этого какие-то специальные часы. Ежедневно мы попусту тратим кучу времени на рутинные процедуры! Заведите, к примеру, привычку думать о своей технике, пока едете в метро или стоите в очереди. На крайней тренировке...

Read More