Задай вопрос инструктору!

Задай вопрос инструктору

Задай вопрос инструкторуДавно хотели научиться кататься на горных лыжах, но не знаете, с чего начать? Брали напрокат роликовые коньки, но не знаете, как на них тормозить? На какой горнолыжный курорт поехать с ребенком? В чем разница между дорогими и дешевыми лыжами? Почему тормоз на роликах только с одной стороны? Действительно ли нельзя обойтись без термобелья? Почему в горнолыжные ботинки выглядят, как ортопедическая обувь?

Задать эти и другие вопросы теперь можно прямиком нашим инструкторам!

Вопросы принимаются в комментариях к этому сообщению (действует премодерация) и в нашем твиттере @devochka_zima. Ответы будут появляться на сайте и анонсироваться в твиттере.

 

Related posts

18 thoughts on “Задай вопрос инструктору!

  1. Полина

    Что лучше для трехлетнего ребенка — лыжи или сноуборд. Лучше — в смысле меньшая нагрузка, меньшая возможность появления каких-нибудь осложнений с суставами и проч.

    Ну и проще научиться для любительского катания.

  2. Devochka Zima

    Сноубордом рекомендуется заниматься не раньше, чем ребенку исполнится 8-9 лет. Это связано с особенностями основной стойки сноубордиста: на одну из ног приходится гораздо более заметная нагрузка, чем на другую. Стойка лыжника гораздо более сбалансирована, нагрузка на ноги распределена примерно одинаково, поэтому лыжами можно заниматься уже с 3 лет.

    А вот быстрее научиться кататься на хорошем уровне можно как раз на сноуборде: техника проще.

  3. Марина

    Добрый день!

    Зачем нужны горнолыжные палки?

    Без них разве не круче?

    Спасибо.

  4. Devochka Zima

    Палки у горнолыжника выполняют столько функций, что в двух словах и не расскажешь.

    Самая главная функция укола палкой — синхронизация движений при входе в поворот. Кроме того, палка увеличивает площадь опоры на входе в поворот — самом неустойчивом этапе поворота, что особенно важно на сложном рельефе. Вынос палки вперед для укола помогает горнолыжнику перенести вес вперед, а не заваливаться назад. Палки — это балансиры, помогающие держать равновесие. Внутренняя палка в повороте при значительном уклоне «чертит» по снегу, сообщая лыжнику множество различной информации: от его положения в пространстве до состояния снежного покрова. И это далеко не всё!

    Учат кататься без палок из соображений безопасности только детей, и то до определенного возраста. Зато видели бы вы глаза детей, когда тренер разрешает им принести палки! Это признание их уровня, перевод «в старший горнолыжный класс».

    Если кратко: палки «мешают» только тем, кто «не умеет их готовить». Если у опытного горнолыжника забрать палки, он станет кататься менее уверенно.

  5. Audrey

    Добрый день!Всегда мечтала научиться кататься на горных лыжах, но всегда мешал страх. Как мне его побороть? И,кстати, есть ли у вас тренажер горных лыж?

  6. Devochka Zima

    Страх перебарывается довольно просто: надо начинать на пологом, почти без уклона склоне, на котором физически невозможно разогнаться. Зайти на этом склоне метров на 5 вверх. Освоитесь, будете уверенно контролировать движение и торможение — можно зайти на 10, потом на 20 и так далее. Когда будете уверенно кататься на пологом, можно перейти на чуть более крутой, потом — еще чуть более крутой. Привыкать надо постепенно — тогда страх просто не успеет появиться.

    Тренажера у нас нет. Он не учит кататься на горных лыжах, а просто укрепляет нужные мышцы — как и любой другой тренажер.

  7. Светлана

    Добрый день, помогите разобраться с лыжами. купила лыжи Rossignol comp 9J 150см и радиус 19. Кататься буду впервые.Подходят ли лыжи с такими параметрами для новичка

  8. Devochka Zima

    Если я правильно понимаю, серия J — junior, то есть детская? Что ж, кататься, конечно, можно, но выбор не лучший. Детские лыжи рассчитаны на небольшой вес лыжника, для взрослого эти лыжи слишком мягкие, не лучшим образом будут управляться. Ну и прогрессировать на таких лыжах будет сложно. Как правило, поэтому мы не рекомендуем покупать лыжи из серии «для начинающих».

    Кроме того, у нас есть отдельная статья о выборе горных лыж, рекомендую.

  9. Natalia

    Здравствуйте!

    Хочу научиться кататься на горных лыжах. Можно ли у вас взять несколько уроков?

  10. Devochka Zima

    Да, конечно! Звоните по номеру +7-985-117-00-89 и записывайтесь.

  11. Катаюсь неплохо, ходила на занятий 10 с хорошим инструктором. Но ужасно боюсь высоких гор. Уже каталась в настоящих горах, но дальше синих не зашла. Всегда боюсь слететь с горы. Куча обрывов. Возможно ли преодолеть этот страх и как?

  12. Любовь

    Не вредно ли для здоровья ребенка с дисплазией соединительной ткани и плоско-вальгусными стопами учиться кататься на роликах в 2 с половиной года? Спасибо.

  13. Devochka Zima

    Любовь, по этому вопросу лучше посоветоваться с лечащим врачом вашего ребенка. Но честно говоря, 2,5 года — это рановато. Лучше немного подождать, когда ребенок будет более готов к обучению.

  14. Devochka Zima

    Как говорится, как бы ни была высока гора, а падать все равно с высоты собственного роста 🙂 Серьезно, даже если вы упадете на вершине горы, вы ведь не докатитесь донизу. Катание на лыжах можно сравнить с вождением машины: Вам просто нужно контролировать скорость и дистанцию. Вы должны быть уверены, что в любой момент сможете остановиться. Чувствуете, что разгоняетесь больше комфортной скорости — начинайте притормаживать заранее, не дожидаясь эксцессов. Эта комфортная скорость для каждого лыжника индивидуальна и растет с опытом. Так что катайтесь больше!

    А от обрывов лучше держаться подальше даже опытным лыжникам. Однако, как правило, обрывы огорожены и хорошо промаркированы, особенно на границей. Так что волноваться не стоит.

  15. Илья

    Доброго времени суток!

    На лыжах катаюсь 2 года, пользовался прокатным инвентарем и вот настал момент, когда решился на покупку собственных лыж. Обползал весь интернет, прочитав множество статей, о том как выбирать лыжи. Остановился на варианте: Fischer Progressor 700 Powerrail 155см (мой рост 169см). Что вы можете сказать об этой модели? И если не трудно поясните Особенности конструкции:

    Сэндвич миникэп/сайдвол,Dual Radius Amplifier, система двойного радиуса, Air Carbon.

    Заранее благодарю!

  16. Devochka Zima

    Добрый день, Илья!

    Самый лучший совет, который можно дать относительно конретной лыжи, — попробуйте ее лично. Тесты лыж нового сезона идут, как правило, в течение сезона постоянно (по крайней мере, в Москве) — в Снежкоме, Шуколово, Канте и т.д. Как вариант, можно поискать эту лыжу в прокате.

    Надо понимать, что покупая лыжи по чужим отзывам, Вы покупаете кота в мешке. Вы не знаете людей, писавших отзывы, каков их уровень катания, предпочитаемый стиль и т.д. Даже если лыжа подошла большинству тестирующих, это еще не значит, что она подойдет Вам — ведь у Вас тоже уже есть свой уровень и индивидуальные особенности (стойка, привычки, ожидания).

    Что касается перечисленных Вами параметров, подумайте о том, чтобы взять лыжи подлиннее, -15 см от роста многовато для мужчины, особенно если Вы планируете прогрессировать.

    Fischer Progressor 700 позиционируется как лыжа для продвинутых лыжников. С учетом того, что менять лыжи каждые 2-3 года не всем по карману, лучше сразу брать «на вырост»: попробуйте рассмотреть модели линейки Progressor от 800 и выше. У 700-й может оказаться недостаточно торсионной жесткости, а значит лыжа будет «гулять».

    Сэндвич означает слоеную конструкцию лыжи (скленные слои дерева, металла и композитных материалов запекаются в единую конструкцию) — это лучший вариант из всех остальных типов конструкции, все дорогие лыжи — только сэндвичи. Air Carbon — патентованный высокотехнологичный композитный материал компании Фишер, обладающий прекрасными характеристиками торсионной жесткости, продольной эластичности и гашения вибраций.

    Dual Radius — лыжа имеет не постоянный боковой вырез, а два — более узкий в районе носка лыжи и более широкий — в районе центра и пятки. Это позволяет менять радиус карвингового поворота: для поворота меньшего радиуса следует сильнее загрузить носок лыжи (сильнее надавить на язычки ботинок), для поворота большего радиуса — сохранять центральную стойку. Нельзя сказать, что эта технология сильно необходима, умелый лыжник может варьировать радиус своего поворота и без двойного радиуса.

  17. Sorel

    Можно ли кататься на лыжах производства 1984 года? Есть ли существенная разница между ними и теми моделями которые представлены сегодня в магазинах?

  18. Devochka Zima

    Кататься на лыжах производства 1984 года, конечно, можно. Особенно, если Вы уже умеете на них кататься. Если Вы только учитесь, имеет смысл купить современные лыжи. Разница между ними действительно существенная. Старая лыжа, так называемая «классика», была практически прямой, тогда как современная лыжа имеет заметную талию: носок и пятка у нее значительно уже площадки под креплением. Стоит поставить такую лыжу на кант, она не едет прямо, а за счет своей геометрии сразу входит в дугу. Это значительно упрощает вход в поворот на параллельных лыжах и технику резаного поворота. Еще современные лыжи стали короче. Начинающим проще с ними справиться.

    Итого: мы бы рекомендовали попробовать современные лыжи, но можно кататься и на старых.

Leave a Comment