Ролики для горнолыжника: зачем это нужно

Почему ролики. Общеизвестно, что горные лыжи — атлетический и сложнокоординированный вид спорта и активного отдыха. Основные качества, которые надлежит развивать горнолыжнику, это: скорость, ловкость (баланс, равновесие и координация), сила, выносливость и гибкость. И практически все эти качества позволяют развивать ролики — такой полезный и приятный вид активного отдыха. Именно ролики помогают нам не терять форму летом. Ролики имеют ряд преимуществ перед другими видами спорта, которыми традиционно занимаются горнолыжники в межсезонье. Они не разбивают колени, как бег по асфальту, для них не требуется оплаченная площадка и партнеры, как для тенниса или футбола. Кому...

Read More

Горные лыжи летом: где и как?

Чем заняться горнолыжнику летом? Возможность покататься на горных лыжах летом есть, но она не из дешевых. 1. Всесезонный горнолыжный комплекс СНЕЖ.КОМ, расположенный в Красногорске. Час катания на 400-метровой трубе-холодильнике стоит 500 руб. в будни и 700 руб. в праздники. Абонемент на 30 подъёмов в будни — 900 руб. Конечно, возможность в июльскую жару потоптать горнолыжными ботинками снежок при -5 по Цельсию греет, или, скорее, охлаждает душу, но не все так безоблачно. Во-первых, снег искусственный совершенно не похож на тот легкий пушистый снежок, который мы привыкли видеть на настоящей горе. Скорее эта...

Read More